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Ventajas de ser flexibles mentalmente
John Lennon dijo aquello de “la vida es lo que te sucede mientras te empeñas en hacer otros planes” y aunque este famoso miembro de los Beatles puso de moda
Bajar la ansiedad desde la Atención Plena.
Somos la generación del “aquí y el ahora”. Esa que compra las entradas del cine por internet para no esperar cola, que encarga las compras por Amazon para que lleguen
La violencia que no se ve: violencia psicológica
La semana pasada fueron asesinadas 6 personas, entre ellas mujeres, niños y niñas. Asesinatos cometidos de mano de sus parejas y padres, respectivamente. La consecuencia y lo que se muestra
Si tienes hijos/as pequeños… ¡esto te va a encantar!
¿Has oído hablar alguna vez de la teoría de las piezas sueltas? Yo la he descubierto recientemente en mi afán por investigar sobre el origen de las diferentes pedagogías activas
¡Podemos divertirnos sin pantallas! ¿Quieres saber cómo?
¡LLegan por fin las vacaciones! Seguro que estás pensando cómo facilitar a tus hij@as el entretenimiento. Seguro que en casa tenéis diferentes pantallas tecnológicas y que podéis tener la tentación
ADIOS AL PAÑAL: RECOMENDACIONES PARA EL CONTROL DE ESFÍNTERES
Llegada la primavera es la mejor época para que muchas familias se decidan a retirar el pañal de sus pequeños. Les mueve pensar que es un aprendizaje que tiene que
La Matrescencia: el paso a la maternidad.
“Ya no soy la misma”. Si estas a punto de ser madre, o acabas de serlo, esta frase habrá sonado en tu cabeza más de una vez. Y es que
De la guardería a la Escuela Infantil (0-3 años)
Hoy día parece bastante aceptada la idea de que escolarizar a los niños a edades tempranas, lejos de ser perjudicial, les aporta numerosos beneficios. No obstante, este post pretende hacer
21 DE MARZO-DÍA MUNDIAL DEL SÍNDROME DE DOWN
El próximo 21 de marzo, se conmemora un año más el Día Mundial del Síndrome de Down. Será una jornada en la que se celebrarán algunas actividades alrededor de todo el
Cuidar la salud mental es vital
La salud mental infanto juvenil es un aspecto crucial, pero a menudo subestimado de la salud global de los jóvenes. En un mundo cada vez más complejo y digitalizado, es
CREAR BIENESTAR EN LA FAMILIA DESDE LA PRIMERA INFANCIA
Cuando vamos a tener un bebé tenemos muy en cuenta cuidar los detalles que procuran su bienestar desde su llegada. Preparamos con ilusión la ropita con tejidos orgánicos que eviten
El Amor Joven: Un Viaje de Descubrimiento y Crecimiento
El amor joven es una experiencia única y apasionante que marca el inicio de un viaje emocional. En la confluencia entre la adolescencia y la adultez, los jóvenes se aventuran