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¿Qué son las conductas autolíticas y cómo podemos ayudar?
Son aquellos actos que implican un daño directo y deliberado hacia uno mismo para hacerse daño Este tipo de conductas pueden ser: Cortes: se realizan con cualquier objeto afilado (cuchillos,
¿Qué relación tienen los TCA y las redes sociales con la pandemia?
Durante los últimos dos años de pandemia ha habido un aumento significativo de casos de trastornos de la conducta alimentaria, más específicamente de anorexia nerviosa, de bulimia y de trastornos
¿Cómo estar bien, en un mundo que está tan mal?
En los últimos años, hemos sido azotados por una pandemia a nivel mundial que llegó sin avisar y la incertidumbre pasó a formar parte de nuestra cotidianidad. Y mientras lidiábamos
La psicología y crianza: estilos educativos
Seguro que más de una vez has pensado “¿qué tipo de padre/madre soy?” “¿estaré criando bien a mi hijo/a?” “¿estaré tomando una buena decisión?” Los padres y madres tenemos una
¿Influye la música en nuestras emociones?
“La música es, literalmente, un campo de entrenamiento para el cerebro”, tal y como inica el neurólogo Antonio Damasio. La música es fundamental en todas las fases del desarrollo, desde
Ideas para fomentar una relación de pareja sana
¿Crees que una relación sana es aquella en la que nunca se pelea, en la que no existen las discusiones de ningún tipo, la que cada persona se amolda al
¡Vamos! Que estás al final de la cuesta de Enero…¡Tú puedes!
Después de la gran época de navidad, llega la gran cuesta de enero, que recibe este nombre ya que después de un periodo vacacional donde el gasto ha incrementado notablemente
Esta Navidad disfruta de un consumo responsable para ser más feliz
La navidad es una época, para estar en familia, reunirnos con amigos, celebrar y entre otras cosas regalar. Según un estudio realizado por la OCU, revela que los españoles en
El gran apagón… de la razón
Pandemias inesperadas, vacunas dudosas, tierras planas, asaltos al Capitolio americano, volcanes… 2020 y 2021 dan para película de catástrofes de domingo por la tarde, pero ahora se cierne sobre
¿Cómo sobrevivir al Black Friday?
Estamos en una época del año donde consumimos mucho y además somos bombardeados por gran cantidad de anuncios publicitarios y descuentos que hacen que nuestros ojos brillen.
¿Truco o trato?
Halloween considerada una fiesta de disfraces adoptada por países anglosajones y americanos, entre esas costumbres se encuentra el truco o trato, donde los niños piden chucherías por las puertas. Pero
CINCO MANERAS DE CUIDAR TU SALUD MENTAL
A muchos de nosotros nos cuesta aceptar que lo que nos pasa en el cuerpo afecta a la mente y que lo que nos afecta a la mente nos