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¿Influye la música en nuestras emociones?

28/02/22|Categories: Ansiedad y estrés, bienestar emocional, Entrenamiento Socio-emocional, salud mental|

“La música es, literalmente, un campo de entrenamiento para el cerebro”, tal y como inica el neurólogo Antonio Damasio. La música es fundamental en todas las fases del desarrollo, desde

¡Vamos! Que estás al final de la cuesta de Enero…¡Tú puedes!

27/01/22|Categories: Adicción tecnología, Ansiedad y estrés, Artículos, Depresión, Entrenamiento Socio-emocional, salud mental|

Después de la gran época de navidad, llega la gran cuesta de enero, que recibe este nombre ya que después de un periodo vacacional donde el gasto ha incrementado notablemente

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