¿Cómo vivir una navidad saludable?
Hoy en día es muy fácil caer en excesos, sobre
Depresión y la llegada del frío
¿Podría darse cambios en nuestro estado de ánimo con la
Kit de defensa para las redes sociales
Las redes sociales han llegado para quedarse. Cada día consiguen
Tener en la familia a un niño de acogida víctima de la guerra
Ya sabemos que una guerra genera una indefensión en la
IDEAS PARA BAJAR LA ANSIEDAD EN VERANO
La ansiedad es un trastorno psicológico que te puede afectar
Salud Mental en Primavera “Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes” – Robert Henri.
Actualmente, existen multitud de citas con las que poder aludir
¿Qué son las conductas autolíticas y cómo podemos ayudar?
Son aquellos actos que implican un daño directo y deliberado
¿Qué relación tienen los TCA y las redes sociales con la pandemia?
Durante los últimos dos años de pandemia ha habido un
¿Cómo estar bien, en un mundo que está tan mal?
En los últimos años, hemos sido azotados por una pandemia
¡Vamos! Que estás al final de la cuesta de Enero…¡Tú puedes!
Después de la gran época de navidad, llega la gran